Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2015
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 49,0 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
797 kcal
|
Vet: 35,32g | Eiwit: 67,97g | Kolhy: 60,39g.
Ontbijt: Think ThinkThin Bars - Brownie Crunch. Lunch: I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Salmon, Think ThinkThin Bars - Brownie Crunch. meer...
|
|
2733 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 40 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 2 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren, Winkelen - 1 uur, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonandcarisa's Gewicht Geschiedenis
|