Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 december 2015
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 47,4 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1702 kcal
|
Vet: 92,14g | Eiwit: 97,38g | Kolhy: 119,55g.
Ontbijt: Feta Cheese, Egg, Sweet Leaf Liquid Stevia, Great Value Half & Half, Coffee. Lunch: Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk, Thinkthin High Protein Bar - Chunky Peanut Butter. Diner: Paradise Bakery Asian Chicken Salad (Large), Tortilla Corn Chips. meer...
|
|
2972 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Winkelen - 1 uur, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonandcarisa's Gewicht Geschiedenis
|