|
♥️ update ♥️
- relax + consistency -
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1327 kcal
|
Vet: 59,59g | Eiwit: 80,95g | Kolhy: 110,86g.
Ontbijt: Orange Marmalade , Kerrygold Pure Irish Butter, Bagel with Raisins, Sriracha Sauce, Cheddar Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee, Water . Lunch: Heinz Ketchup No Sugar Added, Poultry Gravy, Butterball Boneless Cajun Breast of Turkey Roast, Water . Diner: Coca-Cola Diet Coke, Mustard, Heinz Ketchup No Sugar Added, Air Fryer French Fries, Claussen Kosher Dill Mini Pickles , Tomatoes, Cooked Sauerkraut, Martin's Potato Hot Dog Roll, Hebrew National Beef Franks, Water . Snacks/Andere: Dove Milk Chocolate, Water . meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peppermint1000's Gewicht Geschiedenis
|