Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2016
|
104,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1178 kcal
|
Vet: 70,38g | Eiwit: 98,66g | Kolhy: 39,67g.
Ontbijt: Coffee, Egg, Heavy Cream, Tostitos Salsa Con Queso (Medium). Lunch: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Broccoli, Buffalo Wild Wings Traditional Wings. Diner: Daisy Sour Cream, Bell Peppers, Sweet Red Peppers, Yellow Sweet Peppers, Zucchini, Tomatoes, Onions, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Andere: Celery, Part Skim Mozzarella Cheese. meer...
|
|
3097 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 34 minuten, Rusten - 15 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bjgingher's Gewicht Geschiedenis
|