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Tudo seguindo na disciplina por aqui hoje. 1:30h de treino de gluteo e posterior e de almoço arroz, brocolis e frango temperado com ervas
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2087 kcal
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Vet: 66,96g | Eiwit: 137,70g | Kolhy: 228,69g.
Ontbijt: Qualy Margarina Cremosa, Quatá Leite Semidesnatado Zero Lactose, Banana Nanica, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Ovo Cozido, Padaria Pão Francês. Lunch: Cacau Show Trufa Morango, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido). Diner: Camil Feijão Preto Cozido , Ovo Cozido, Padaria Pão Francês, Banana Nanica, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Andere: Peccin Trento Mini Dark, Dori Disqueti (Pacote), Wickbold Pão 100% Nutrição Tradicional , Quatá Leite Semidesnatado Zero Lactose, Growth Supplements Whey Concentrado, Faixa Azul Queijo Parmesao. meer...
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Renata D.B.'s Gewicht Geschiedenis
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