Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2016
|
132,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 42,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 57,89g | Eiwit: 81,99g | Kolhy: 116,75g.
Ontbijt: Great Value No Sugar Added Frozen Mixed Fruit, SportPharma Whey Protein Powder, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Honeycrisp Apples, Hard-Boiled Egg. Lunch: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Mushrooms, Deli Sliced Ham, Souper Salad Green Bell Peppers, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Diner: Smucker's Seedless Blackberry Jam, Peanut Butter, Cauliflower, Broccoli, Mahatma Basmati Rice, Salmon. Snacks/Andere: Peanut Butter, Apples. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kathyeastlick's Gewicht Geschiedenis
|