Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2016
|
99,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 59,20g | Eiwit: 82,30g | Kolhy: 181,00g.
Ontbijt: Egg 60g, Brød Flerkorn Bakehuset 35g. Lunch: Yoghurt Tine Jordbær 5dl. Diner: Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman, Egg 60g, Brød Flerkorn Bakehuset 35g. Snacks/Andere: Eple Importert 200g. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|