Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 mei 2024
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2063 kcal
|
Vet: 105,19g | Eiwit: 151,98g | Kolhy: 132,10g.
Ontbijt: Cauliflower , Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Coffee, Koops' Dijon Mustard, GFS Deli Turkey Breast, Great Value Colby Monterey Jack Cheese. Lunch: Kerrygold Pure Irish Butter, Brown Sugar , Acorn Winter Squash , Chicken Thigh, Chicken Breast. Diner: Auntie Anne's Pretzels Classic Soft Pretzel, Brussels Sprouts, Gaucho Ranch Chimichurri Sauce, Brown Rice, HEB Wild King Salmon. Snacks/Andere: Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts. meer...
|
|
2229 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bjgingher's Gewicht Geschiedenis
|