Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 mei 2024
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3042 kcal
|
Vet: 202,72g | Eiwit: 147,14g | Kolhy: 165,99g.
Ontbijt: Kerrygold Pure Irish Butter, Fresh & Easy Breakfast Potatoes, Mushrooms , Whole Wheat Bread, Egg, Un Mondo Chorizo. Lunch: Cheddar Cheese , Foster Farms Buffalo Hot Wings. Diner: Boar's Head Roasted Red Pepper Hummus, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Cheeseburger , Chicken Tikka Masala. Snacks/Andere: Cauliflower , Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Purely Elizabeth Coconut Cashew Grain-Free Granola, Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts, Kind Healthy Grains Vanilla Blueberry. meer...
|
|
2340 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bjgingher's Gewicht Geschiedenis
|