TonyFar's Logboek, 20 mei 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 mei 2024

112,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 5,5 kg. Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 20 mei 2024:

492 kcal

Vet: 0,94g | Eiwit: 13,95g | Kolhy: 89,15g. Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Gulrot 50g, Potet 100g, Gulrot 100g. meer...

3262 kcal

Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 55 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

gewichtsbehoud


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

TonyFar's Gewicht Geschiedenis