victoriaegypt's Logboek, 12 jan 16

I am happy with that :)
145,1 kg Tot nu toe verloren: 15,4 kg.    Nog te gaan: 72,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2016:
1537 kcal Vet: 65,38g | Eiwit: 210,53g | Kolhy: 19,86g.   Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Darigold Half & Half, Splenda No Calorie Sweetener. Lunch: Cheddar Cheese, Old Fashioned Sauerkraut, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Diner: Splenda No Calorie Sweetener, Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Old Fashioned Sauerkraut, 98% Fat Free Ground Chicken Breast, Coffee (Brewed From Grounds), Market Pantry Half & Half, Contessa Medium Shrimp. Snacks/Andere: David Seeds Ranch Sunflower Seeds. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
You're doing such an amazing job! Keep up the good work, dear. 
12 jan 16 door lid: RavenCaps
Great job Victoria!!!...Atkins is doing its job...never give up : ) 
12 jan 16 door lid: FloridaAngel
Nice job! 
12 jan 16 door lid: jmb3450
Me too! Congrats! :) 
12 jan 16 door lid: ChicaLean
Awesome! 
12 jan 16 door lid: HCB

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


victoriaegypt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.