|
cheat day kemarin maksi bigul plus dinner gelato massimo 2 scoop sama roti bakar vanilla 2 potong pagi nya batuk dan ppegel2 itung2 kalori masih aman kayanya 1500 an tp karbo nya ya ampuunn :(( bikin meriang besok moment of truth tunggu timbangan :D
|
1511 kcal
|
Vet: 57,73g | Eiwit: 75,61g | Kolhy: 172,32g.
Ontbijt: Rawon. Lunch: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Daging Babi, Kerupuk Kulit Babi. Diner: Goldenfil Tiramisu Crunchy, Roti Putih, Gelato. Snacks/Andere: Onde Onde. meer...
|
|
1913 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayalarasati's Gewicht Geschiedenis
|