|
Iltapalaksi prodevanukas-torni, 454kcal ja 60gr proteiini
|
1886 kcal
|
Vet: 51,91g | Eiwit: 222,51g | Kolhy: 117,45g.
Ontbijt: Mansikat, Mustikka, Urtekram Psyllium, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Elovena Täysjyvä Kaurahiutale. Lunch: Pirkka Kreikkalainen Salaatti, Rainbow Seiti Annospaloina. Diner: Sipulit, Kotimaista Maustekurkku, Atria Vuolu Kana Fajitas, Pirkka Tomaatti, Järvikylä Jääsalaatti, Kurkku. Snacks/Andere: Valio Profeel Suklaa Proteiinivanukas , Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Star Nutrition Whey-80 Banana Chocolate. meer...
|
|
 Reacties
no jopas! mä juon noi pirtelönä mutta en ihan noin paljo kerralla. tänään meni 50g juomana kun hyviäkin ovat.
06 jun 24 door lid: ninajoksanen
|
Mä tykkään näistä nimenomaan siksi, että on paksun vanukasmainen koostumus (on makukin toki bueno) 😃 Syön näitä joka ilta 1-3 riippuen siitä paljonko kaloreita on päivälle vielä jäljellä 😅 500-600 purkkia olen näitä vetänyt viimeisen 8kk aikana, joten mun pitäis saada kyllä joku kultapossukerhon alekortti Valiolle 😁
06 jun 24 door lid: Wilitheman
|
06 jun 24 door lid: Gymismytherapy74
|
Näiden iltapalapostausten myötä näitä on alkanut ilmestymään myös mun jääkaappiin, eli kultapossukerho tai sponsorisopimus on todellakin ansaittu 😁
06 jun 24 door lid: mangomadness92
|
Valion yhteydenottoa odotellessa 😃
07 jun 24 door lid: Wilitheman
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wilitheman's Gewicht Geschiedenis
|