Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2024
|
138 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 53 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2259 kcal
|
Vet: 119,27g | Eiwit: 151,54g | Kolhy: 153,01g.
Lunch: الدجاج (المغطى بالخبز والمقلي), الجزر, كرنب احمر , بيضة مسلوقة, سمك الماكريل أو الإسقمري. Diner: فول سوداني, لب سوري, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), البرتقال. Snacks/Andere: سمك الماكريل أو الإسقمري, Rich Bake خبز بلدي . meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mohamed sabr's Gewicht Geschiedenis
|