Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2024
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1118 kcal
|
Vet: 41,39g | Eiwit: 81,48g | Kolhy: 101,81g.
Ontbijt: Salame de Carne de Porco (Seco ou Duro), Pão Francês sem Miolo. Lunch: Angu, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Camil Arroz Branco Cozido, Carne de Porco do Lombo (Filé), Repolho Refogado, Carioca Feijão Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Diner: Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo Frito, Friboi Carne Moída de Acém, Delícias do Trigo Pão Integral 100% Integral 7 Grãos. Snacks/Andere: Banana Brasil Banana da Prata, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Itambé Iogurte Fit Morango . meer...
|
|
593 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 50 minuten, Loopband - 20 minuten, Google Fit - 22 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcia Natalina's Gewicht Geschiedenis
|