TonyFar's Logboek, 15 jun 24

TonyFar's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2024

111,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 4,1 kg. Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 15 juni 2024:

779 kcal

Vet: 21,39g | Eiwit: 42,02g | Kolhy: 89,76g. Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Potetsalat COOP Extra 40 g. Diner: Tunafisk First Price 120g, Potet 100g. Snacks/Andere: Eple First Price 100g. meer...

3198 kcal

Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 6,3 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

TonyFar's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

TonyFar's Logboek, 15 jun 24

Opmerking Toevoegen

TonyFar's Gewicht Geschiedenis