Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2024
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3170 kcal
|
Vet: 211,96g | Eiwit: 136,69g | Kolhy: 180,73g.
Ontbijt: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Coffee, Whole Wheat Bread, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Kind Healthy Grains Dark Chocolate Chunk (35g). Lunch: Boar's Head Swiss Cheese, GFS Deli Turkey Breast, Boar's Head Traditional Hummus, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Whole Wheat Bread. Diner: Caesar Salad with Romaine. Snacks/Andere: Ritz Cheese Cracker Sandwiches, Ice Cream Cones (Cake or Wafer Type) , Fisher Dry Roasted Peanuts. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bjgingher's Gewicht Geschiedenis
|