Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2024
|
97,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1948 kcal
|
Vet: 87,93g | Eiwit: 115,92g | Kolhy: 178,22g.
Ontbijt: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Моцарелла, ВкусВилл Творог 5% Вологодский, Печорин Хлеб Пшенично-Ржаной, Вкусвилл Йогурт Безлактозный. Lunch: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Diner: Абрикос, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Семечки Белые Отборные, Good Food Семечки Подсолнечника, Капустный Салат, Гребешки (Вареные или на Пару). Snacks/Andere: Абрикос. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rompok's Gewicht Geschiedenis
|