Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2024
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
640 kcal
|
Vet: 31,68g | Eiwit: 41,85g | Kolhy: 49,99g.
Ontbijt: Namet Macar Salam, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kepekli Ekmek. Lunch: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Yumurta ve Peynirli Sandviç, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası. Diner: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Çupra. Snacks/Andere: Yeşil Çay, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melikeaslis's Gewicht Geschiedenis
|