Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2016
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 33,39g | Eiwit: 72,53g | Kolhy: 131,07g.
Ontbijt: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Becel Margarina Sabor Manteiga, Jandaia Suco de Caju, Plus Vita Pão Integral Fit 12 Grãos. Lunch: CHICHARRO DADA CHICHARRO, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Macarrão, Cebolinha Verde. Diner: Cebolinha Verde, Subway Alface, CHICHARRO DADA CHICHARRO, Pão Dukan. Snacks/Andere: Nestlé Bombom Galak, Valda Diet Fibras, Marilan Magic Toast Integral, Farelo de Aveia, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
ESTOU PASMA COMO COMIDAS APARENTEMENTE TRANQUILAS ESCONDEM ARMADILHAS MORTAIS EM RELAÇAO A GORDURA, CARBOIDRATOS ETC....
05 feb 16 door lid: claunavet
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
claunavet's Gewicht Geschiedenis
|