claunavet

Lid geworden september 2013

Berichten

186

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

77 kg

Tot nu toe verloren: 2,9 kg

Huidig Gewicht

79,9 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,2 kg per week

Streefgewicht

69 kg

Nog te gaan: 10,9 kg

Volg

sempre lutei contra a balança...e apos a proibiçao dos moderadores de apetite tudo ficou pior......

claunavet's Gewicht Geschiedenis

	Edu - Compulsao Alimentar
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,2 kg per week

	mariaapmachado
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,2 kg per week

	simonemanso
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 2,1 kg per week

	Nathan Ramires
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 4,7 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 62kcal | Vet: 1,97g | Kolhy: 9,26g | Eiwit: 1,86g

Biscoito com farinha integral e aveia.

Calorieën: 416kcal | Vet: 30,82g | Kolhy: 13,11g | Eiwit: 23,36g

low carb lasanha.

Calorieën: 268kcal | Vet: 5,27g | Kolhy: 27,98g | Eiwit: 25,49g

Pão de queijo light.

Calorieën: 238kcal | Vet: 13,70g | Kolhy: 18,31g | Eiwit: 12,73g

Lasanha low carb.

Calorieën: 266kcal | Vet: 10,35g | Kolhy: 12,23g | Eiwit: 31,67g

Berinjela simples para jantar com pouco carboidrato.

Kookboek bekijken