Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2016
|
100,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 89,41g | Eiwit: 73,67g | Kolhy: 49,41g.
Ontbijt: Fried Egg without Fat, Coffee, Equal Equal, Hood Heavy Cream, Hormel Black Label Center Cut Bacon. Lunch: Atkins Endulge Peanut Butter Cups, America's Choice Natural Walnuts, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Diner: Atkins Frozen Stone Fired Pepperoni Pizza, Saltine Crackers, Woodstock Farms Smooth Organic Peanut Butter. meer...
|
|
2717 kcal
|
Activiteit:
Sneeuwschuiven - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MakingITinMass's Gewicht Geschiedenis
|