Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 september 2011
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1789 kcal
|
Vet: 48,78g | Eiwit: 102,09g | Kolhy: 60,36g.
Ontbijt: Boiled Egg, Coffee. Lunch: Bratwurst, Salsa, Smart & Delicious Low Carb High Fiber Tortillas. Diner: Lite Greek Dressing, 50/50 Mix, Cauliflower, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Popsicle (Sugar Free), Corona Light, Genuine Draft 64, Vodka. meer...
|
|
3263 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bjgingher's Gewicht Geschiedenis
|