Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juli 2024
|
103,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1268 kcal
|
Vet: 55,46g | Eiwit: 92,32g | Kolhy: 91,57g.
Ontbijt: Kahvi, Täysmaito, Valio Raejuusto Maustamaton 2%, Lidl Suomalainen Puolukka, Elovena Iso Kaura. Lunch: Keitetty Kananmuna, Kypsennetty Lohi. Diner: Lasagne Lihalla, Deli Corner Tonnikalasalaatti, Milbona Maasdam Caractère. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RistoC's Gewicht Geschiedenis
|