Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2024
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1101 kcal
|
Vet: 27,33g | Eiwit: 56,30g | Kolhy: 161,24g.
Ontbijt: Jasmine Leite de Arroz, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Salada de Frutas, Mel, Melitta Café sem Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral. Lunch: Peixe no Forno ou Grelhado, Legumes Grelhados, Gendai Sashimi Peixe Branco, Sopa de Miso, Gohan. Snacks/Andere: Santa Helena Paçoca, DIA Pão de Queijo Tradicional. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
satoshif's Gewicht Geschiedenis
|