|
30 лет🎂 Настроение отличное, настрой боевой! Отмечали на выходных, а сегодня домашний ужин с мужем и сеанс массажа в спа перед сном 🪷🧘🏼♀️
|
1647 kcal
|
Vet: 70,09g | Eiwit: 115,03g | Kolhy: 107,86g.
Ontbijt: Blue Diamond Almond Breeze Milk No Sugar, Творог (Обезжиренный), Магнит Слива, Herun Питьевой Йогурт без Сахара, Нектарин, So Acai Cacao Nibs, Sugarman Chopped Peanuts. Lunch: Myprotein Protein Wafers, Margot Fromages Сыр Тет Де Муан, Blue Diamond Almond Breeze Milk No Sugar, Яйцо, Shiny Meadow Молоко А2, Зеленый Лук, Monari Federzoni Glaze With Balsamic Vinegar, So Acai Nutritional Yeast, UMO Микрозелень Гороха, ВкусВилл Смесь для Салатов, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, ISKA Black Olives. Diner: Яйцо, Дар Гор Сыр Овечий, Шпинат, Помидоры Черри, Essen Bene Cream Cheese Light, Filippo Berio Classic Pesto, Gallo Chickpea Garbanzo, Магнит Чеснок , Красный Лук, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Куриное Филе. Snacks/Andere: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Миндально-кокосовая галета. meer...
|
|
 Reacties
Голландский блинчик с лососем, салат кейл с бурратой и вяленой клюквой, а на десерт Тет-де-муан и мини дыня, размером с кулачок) 620 ккал+бокал вина
06 aug 24 door lid: Sashuliti
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sashuliti's Gewicht Geschiedenis
|