Lili.li.li's Logboek, 23 aug 24

O mês prestes a terminar e eu quase que não consigo vir contar como anda o meu processo. Em termos de perda, certamente não registrarei meu melhor desempenho. Todavia, meu foco não é o volume, e sim a constância. Procuro construir as fundações que garantirão que eu jamais percorra essa estrada novamente.

Acho bem engraçado que eu, sem brincadeira, mentalizo que o meu processo é uma estrada e a mesma está sendo destruída a partir do momento que avanço. É a sensação de, após minha passagem, explodir o caminho percorrido. Não permitirei que haja meios para retornar, há apenas duas opções: ficar parada ou prosseguir!

Sim, sem mais delongas, vamos ao relato. Não me pesei na última segunda-feira, porque deixei para realizar minha refeição livre no domingo. Por isso, haveria uma enorme discrepância no meu progresso ao registrar o peso após ingerir 4.400 calorias. Sendo que quase 60% desse valor foi preenchido por uma quantidade cavalar de chocolate. Então, não, não seria prudente fazer essa aferição. Só um adendo nessas "refeições livres" dou prioridade a comer chocolate, batata frita na air fryer e me entupir de cebola caramelizada. Estou aproveitando que o preço da cebola está bem abaixo de 4 reais. Gosto demasiadamente de cebola e antes estava impraticável consumir sem moderação. Em um desses meus rompantes, coloquei quase 400 g de cebola na panela e tive que usar um prato extra para dar conta dessa "montanha".

Sim, em relação à refeição livre, essa de domingo foi a última que realizo. Pois, como gosto de surpreender meu organismo, acredito que um hiato fará muito bem para meu corpo. Só pretendo usar desse expediente novamente em outubro, então, até lá, não hei-de consumir zilhões de calorias de uma vez. Contudo, isso não impedirá de, na próxima segunda-feira, eu me deliciar com pão de queijo. Pretendo encaixar, nas minhas calorias, essa iguaria mineira, pois a última experiência, como já escrevi anteriormente, foi bem traumática.

Antes de continuar e dizer um pouco sobre meu planejamento calórico, gostaria de compartilhar duas situações que aconteceram comigo. A primeira só para esclarecer, caso um dia eu desapareça. Eu jamais desistiria do processo, pois eu já venci, sem nem precisar cruzar a linha de chegada. Quando eu entendi o que precisava ser feito e me comprometi a fazê-lo, eu venci! Reta e direta, simples assim, faço o que é exigido e deixo passar o tempo que for preciso.

Então, se eu não aparecer mais, muito provavelmente, eu morri! E, porque somos curiosos, ficaria a pergunta: como? Tenho certeza absoluta de que ninguém adivinharia esse perigo, que corri há cerca de 2 semanas. Eu ainda nem acredito nessa maluquice... Pois, bem, sabe aquele dia em que tudo dá errado? Parece até um sinal para você não sair de casa... Meu objetivo era uma rápida ida ao supermercado. Porém, quando estou na escada do prédio, lembro que não peguei as sacolas reutilizáveis. Então, retorno, pego minhas sacolas e a sensação de que esqueci algo permanece, todavia não faço ideia do que seria. Certamente, alguma coisa que não anotei na lista de compras. Prossigo com a minha missão e, quando vou passar em frente a um templo evangélico, observo que estão realizando filmagens, provavelmente para aquele material sobre o "fim dos tempos". Sem vontade alguma de estar inserida naquele contexto, mas fazer o quê? Preciso concluir minha "quest" e, se o preço for ser eternizada em um desses vídeos, paciência, ao menos me consolava que eu apareceria de costas e, quando eu voltasse, eles não estariam mais gravando.

Confesso, estava andando distraída, submersa na música que eu estava ouvindo, quando observo que um homem passa segurando um pedaço do meio-fio, nos braços, atrás dele outro homem se abaixa e pega uma pedra. Eu não estava compreendendo nada, até que ouço o barulho da sirene da polícia. Tiro os fones e percebo que aqueles dois homens estavam prestes a entrar em vias de fato, iniciando uma guerra de pedras, e, para meu espanto, eu estava no meio e sem ter sido consultada se eu queria levar uma pedrada na cabeça. Pois, com certeza, a chance do pedaço de meio-fio me acertar era bem maior do que pegar no outro cara. Graças a Deus, a sirene da polícia foi suficiente para que eles largassem imediatamente as pedras e só engajassem em um confronto verbal.

Agora, que me aproximo do supermercado, começo a visualizar tudo que pretendo fazer na loja. Sempre uso esse artifício para me ajudar a esquematizar a forma mais rápida de pegar o que preciso para não gastar tanto tempo. Então, na minha cabeça, peguei todos os itens e fui pagar. E foi nessa parte que me dei conta do que eu havia esquecido de pôr na bolsa. Não havia levado o porta moedas onde guardo meu cartão de crédito. Sem acreditar, pois já estava prestes a entrar e tive que retornar. Pense no medo de reencontrar aqueles dois estrupícios. Nem sinal deles, fiquei aliviada até olhar o que me aguardava mais adiante. A “câmera do fim dos tempos” e, desta vez, o registro seria frontal, estava lascada! Então, me encolhi no boné que usava e baixei a minha cabeça ao máximo para evitar ter minha imagem atrelada àquele conteúdo apocalíptico.

Quando cheguei ao meu prédio, percebi que o suplício não tinha fim, porque eu teria que usar as escadas para subir e eu não estava nem um pouco motivada para isso. Que fique claro que o elevador estava em perfeito estado, mas há um tempo eu instituí que, se eu não estivesse carregando sacola, teria que usar as escadas. Pense na raiva de ser obrigada, por mim mesma, a fazer isso! É uma mudança de hábitos imposta para garantir, ao menos, que eu subisse 87 degraus diários, uma parte ao voltar da rua e outra após levar o lixo para a garagem do prédio. Muito contrariada, com essa "norma", fui buscar o meu cartão e, depois, a chateação aumentou ao perceber que pela terceira vez seria gravada. Que azar! Mas, pronto, após participar, involuntariamente, de uma briga de pedras, descobrir na hora do pagamento imaginário que eu não teria como fazê-lo e ter que usar as escadas na maior má vontade, bem que eu poderia dar um depoimento clamando que o mundo está perto do fim!

Não creio que este texto já ficou bem grande e eu nem contei sobre o presente que recebi por eliminar 50 quilos. E não houve tempo para discorrer sobre meu plano calórico. Já que divaguei, vou deixar, ao menos, um print de como está o planejamento desta semana e atualizar, informalmente, meu peso. E para evitar que eu fuja do assunto, iniciarei a próxima postagem com o planejamento e depois falo do presente. Ah! Esse presente... O que você daria para festejar alguém perder 50 quilos? Só sei que é o fim dos tempos, ninguém merece!

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1800 kcal

Vet: 70,65g | Eiwit: 138,82g | Kolhy: 159,05g.   Ontbijt: Coco, Hortifruti Água de Coco. Lunch: Feijoada, Friboi Fraldinha Assada, Tomates, Hortifruti Cebola Crua, Pimentão Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Natural Tea Chá de Hibisco. Diner: Óleo de Soja, Ovo Cozido, Sopa de Legumes, Pepino (com Casca), Quinoa, Filé de Frango Grelhado, Sementes Chia Secas, Gergelim, Sementes de Linhaça. Snacks/Andere: Yakult Yakult, Mamão Formosa, Laranja Pêra, Melão Amarelo, Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Arcor Chiclete Poosh Tutti-Frutti. meer...

3279 kcal

Activiteit: Rusten - 16 uren en 35 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 25 minuten, Slapen - 5 uren, Wandelen (Hiken) - 1 uur. meer...