Sashuliti's Logboek, 30 aug 24

Рис басмати, фрикадельки (куриное бедро+морковь), бок чой, соевый соус с каплей кунжутного масла, сыр бри. На десерт морковный кекс с орешками, съела один. 625 ккал

---

1541 kcal

Vet: 66,09g | Eiwit: 105,37g | Kolhy: 137,97g.   Ontbijt: Творог (Обезжиренный), Магнит Банан, Oarmilk Yogurt, Сибирский Кедр Орехи Кедровые, So Acai Coconut Flakes, Перекресток Инжир Свежий, Blue Diamond Almond Breeze Milk No Sugar. Lunch: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Запеканка из рикотты, Авокадо Авокадо Хасс, Shiny Meadow Молоко А2, Яйцо, So Acai Nutritional Yeast, Красный Лук, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Руккола, Сухие Цельные Семена Кунжута, Окское Яичный Белок, Сливочное Масло, Blue Diamond Almond Breeze Milk No Sugar. Diner: Emborg Сыр Бри, Кунжутное Масло, Соевый Соус, Jongga Sliced Kimchi, Bamidi Basmati Rice, Китайская Капуста (Бок-Чой, Пак-Чой), Рококо Филе Бедра, Яйцо, Морковь, Магнит Чеснок, Морковные кексы, Bombbar Сгущёнка Варёная. Snacks/Andere: Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Jongga Sliced Kimchi. meer...

1599 kcal

Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...