Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 september 2024
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2993 kcal
|
Vet: 109,85g | Eiwit: 149,56g | Kolhy: 361,02g.
Ontbijt: Crema de Cacahuate, Café con Leche, Azúcar, Pan Integral, Torti Ricas Tortillas de Harina Integrales, Huevo Frito, McCormick Aderezo Light. Lunch: Manzanas Rojas Deliciosas, McCormick Aderezo Light, Yemina Sopa de Coditos, Valentina Salsa, Frijoles Refritos, Clight Manzana, Tortillas de Maíz. Diner: Pan Integral, Crema de Cacahuate, Café con Leche, Azúcar, Plátano, Quaker Multibran con Pasas, Leche (Leche Entera). Snacks/Andere: Azúcar, Café con Leche, X-Gear Creatina Monohidratada, GIANT SPORTS Delicious Protein Powder Elite, Pizza de Pepperoni (36 Cm). meer...
|
|
2476 kcal
|
Activiteit:
Kleding Wassen - 30 minuten, Koken - 30 minuten, Klussen - 30 minuten, Afwassen - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 13 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eljoe69's Gewicht Geschiedenis
|