Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2024
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 83,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2500 kcal
|
Vet: 60,01g | Eiwit: 183,72g | Kolhy: 304,64g.
Ontbijt: Checkers Long Life Fat Free Milk, Nescafe Cappuccino Hazelnut, Freshmark Crushed Garlic, Woolworths Medium Fat Cheddar, Simple Truth Gluten Free Pizza Base, Wellington's Tomato Sauce, Woolworths Sliced Salami, Chicken Breast Meat , Black Olives, Tomatoes. Lunch: Freshmark Crushed Garlic, Woolworths Medium Fat Cheddar, Simple Truth Gluten Free Pizza Base, Wellington's Tomato Sauce, Woolworths Sliced Salami, Chicken Breast Meat , Black Olives, Tomatoes. Diner: Future Life Smart Food, PSN Whey Protein, Checkers Fat Free Milk. Snacks/Andere: PSN Whey Protein, Bananas , Nutritech Casein Slow Release. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PJ#1's Gewicht Geschiedenis
|