Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2016
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 53,37g | Eiwit: 88,80g | Kolhy: 208,55g.
Ontbijt: Weetabix 2 skiver, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Lunch: Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 50g, Tomat 90g. Diner: Egg 60g, Gulrot 100g, Søtpotet 100g, Kålrot 100g. Snacks/Andere: Sørlandsis -Krokan 100g, appelsin 225g. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|