Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2016
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1119 kcal
|
Vet: 44,68g | Eiwit: 38,17g | Kolhy: 145,29g.
Ontbijt: Sour Dough Bread, Great Value Fruit & Cream Instant Oatmeal, Boar's Head Black Wax Cheddar Cheese, I Can't Believe It's Not Butter! Original Butter Spray, Coffee. Lunch: Hush Puppies, Coleslaw, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Sweetened Iced Tea, Tea Unsweetened. Snacks/Andere: Coffee, Hostess Chocolate Frosted Donettes. meer...
|
|
2359 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 14 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jgrantham's Gewicht Geschiedenis
|