Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 maart 2016
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1907 kcal
|
Vet: 94,04g | Eiwit: 102,62g | Kolhy: 165,63g.
Ontbijt: Mozzarella Cheese, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Coffee with Cream, Whole Wheat Bread. Lunch: Mayonnaise, Great Value Green Olives with Pimento, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Swiss Cheese (Low Fat), Whole Wheat Bread, The Fresh Market Cream of Broccoli Soup, Milk (Nonfat). Diner: Tortilla Corn Chips, TGI Friday's Mexican Style Steak Quesadillas. Snacks/Andere: Dry Roasted Almonds (Without Salt Added). meer...
|
|
2106 kcal
|
Activiteit:
Muziekinstrument Beoefenen - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isohume's Gewicht Geschiedenis
|