Сегодня в который раз начинаю,надеюсь в этот раз все получится!
|
1142 kcal
|
Vet: 66,48g | Eiwit: 58,86g | Kolhy: 80,14g.
Ontbijt: Ферреро Раффаэлло, Зеленый Чай. Lunch: Салат из Свеклы с Майонезом, Куриная Отбивная, Рис с Овощами, Суп с Фрикадельками. Diner: Сыр Российский, Зеленый Чай. Snacks/Andere: Апельсин, Банан. meer...
|
|
2660 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|