ka-mel
Lid geworden maart 2016
Berichten
227
Volgend
54
Volgers
81
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
75 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg

Huidig Gewicht
82,5 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 3,5 kg per week

Streefgewicht
65 kg
Nog te gaan: 17,5 kg
Раньше не знала, что можно о себе написать, вот теперь придумала.
Меня зовут Катя, мне 32 года. На FS c 2016 года с переменным успехом)
Т.к. я - стадное животное, открыла доступ ко всему: вес, дневник... чтобы люди видели, что я делаю и сколько ем и пью... и мне было за это стыдно... По ходу самобичевание это мой любимый вид деятельности!)))

ka-mel's Gewicht Geschiedenis


Volgend

Оджин
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 4,9 kg per week Down
 
nikos85mail.ru
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 2,5 kg per week Down
Маринээ
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,4 kg per week Down
 
*Marie*
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week Down

ka-mel's Kookboek

Calorieën: 48kcal | Vet: 1,68g | Kolhy: 6,66g | Eiwit: 2,79g
Диетический Брауни с Вишней
Очень просто и легко.
Calorieën: 44kcal | Vet: 1,53g | Kolhy: 6,85g | Eiwit: 1,95g
Рататуй Диетический
Овощи в духовке под фольгой.
Calorieën: 77kcal | Vet: 2,77g | Kolhy: 10,72g | Eiwit: 2,70g
Шоколадные Маффины
Низкокалорийные очень шоколадные маффины.
Kookboek bekijken

ka-mel's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.