Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2016
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1515 kcal
|
Vet: 52,97g | Eiwit: 152,96g | Kolhy: 107,08g.
Ontbijt: Творог 0%, Каждый День Вишня Замороженная, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Брокколи, Белый Рис (Длиннозерный), Куриная Грудка. Diner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Перекресток Антрекот из Говядины, Авокадо Авокадо. Snacks/Andere: SAN Изолят, Льняное Масло, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Good Food Фундук Сушеный. meer...
|
|
2086 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katariq's Gewicht Geschiedenis
|