Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2016
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1852 kcal
|
Vet: 83,52g | Eiwit: 154,70g | Kolhy: 136,35g.
Ontbijt: Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. Lunch: Солянка Сборная Мясная. Diner: Икра Щуки, Запеченная или Жареная Камбала, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Andere: Яблоко, Мааг Чернослив, Фили-Бейкер Медовик Домашний. meer...
|
|
3253 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, Bodycombat - 1 uur, Rusten - 5 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sery Volk's Gewicht Geschiedenis
|