Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2016
|
114,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
5388 kcal
|
Vet: 198,04g | Eiwit: 209,44g | Kolhy: 343,18g.
Ontbijt: Кабачковая Икра, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Чай с Лимоном, Кофе. Lunch: Апельсин, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Окей Сельдь под Шубой, Чай с Лимоном. Diner: Жареная или Запеченная Курица, Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", 4 Сезона Курочка по-Пекински. Snacks/Andere: Сибирская корона Пиво. meer...
|
|
3054 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Winkelen - 20 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 15,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VerWolf's Gewicht Geschiedenis
|