Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2016
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2014 kcal
|
Vet: 62,35g | Eiwit: 141,71g | Kolhy: 219,80g.
Ontbijt: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Хлеб Черный, Яичница. Lunch: Спагетти, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Diner: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Snacks/Andere: Апельсин, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин. meer...
|
|
1783 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alana_Rogova's Gewicht Geschiedenis
|