Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2016
|
114 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1878 kcal
|
Vet: 101,95g | Eiwit: 147,86g | Kolhy: 98,82g.
Ontbijt: Болгарский Перец, Чай с Лимоном, Кофе, Банан, Капитан Вкусов Сайра Натуральная с Добавлением Масла. Lunch: Домик в деревне Кефир 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Diner: Нежин Икра Овощная, Пиканта Закуска Астраханская, Салат из Помидоров и Огурцов, Свинина Запеченая, Макароны Отварные, Чай с Лимоном, Жареная или Запеченная Курица. meer...
|
|
3376 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VerWolf's Gewicht Geschiedenis
|