Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2016
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 13,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1201 kcal
|
Vet: 43,49g | Eiwit: 103,54g | Kolhy: 102,81g.
Ontbijt: Millville Quick Grits, Casual Gourmet Tomato, Basil & Mozzarella Chicken Sausage, Poached Egg. Lunch: Athenos Roasted Red Pepper Hummus, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Kroger Oven Roasted Deli Style Chicken Breast, GFS Deli Turkey Breast, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread. Snacks/Andere: Slim Jim Beef Sticks Smoked Snack, Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate, Clementines. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mdatek's Gewicht Geschiedenis
|