Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2016
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2050 kcal
|
Vet: 98,95g | Eiwit: 118,35g | Kolhy: 167,16g.
Ontbijt: Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Любятово Гречневые Шарики с Медом, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна. Lunch: Лапша Яичная с Кальмарами и Креветками в Соусе Терияки. Diner: Лакомо Сыр Сулугуни. Snacks/Andere: Fit Go Батончик Мюсли Ананас, Имунеле Гранат, Лакомо Биойогурт 0,1%, Домик в деревне Сливки 10%. meer...
|
|
2021 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 6 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
binschtock's Gewicht Geschiedenis
|