Startdatum: 30 mrt 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 86,2 kg Startgewicht: 96,9 kg
06 apr 24	87,0 kg	Redelijk Goed
05 apr 24	86,8 kg	Redelijk Goed
04 apr 24	87,3 kg	Redelijk Goed
03 apr 24	88,0 kg	Redelijk Goed
02 apr 24	89,3 kg	Redelijk Goed
09 mrt 24	87,9 kg	Redelijk Goed
08 mrt 24	88,7 kg	Redelijk Goed
07 mrt 24	89,4 kg	Redelijk Goed
06 mrt 24	90,2 kg	Redelijk Goed
05 mrt 24	90,1 kg	Redelijk Goed
04 mrt 24	90 kg	Redelijk Goed
03 mrt 24	90,1 kg	Redelijk Goed
28 feb 24	91,1 kg	Redelijk Goed
27 feb 24	91,4 kg	Redelijk Goed
26 feb 24	91,0 kg	Redelijk Goed
25 feb 24	92,1 kg	Redelijk Goed
24 feb 24	92,7 kg	Redelijk Goed
23 feb 24	93,5 kg	Redelijk Goed
22 feb 24	94,7 kg	Redelijk Goed
21 feb 24	93,9 kg	Redelijk Goed
20 feb 24	93,6 kg	Redelijk Goed
18 jan 24	91,6 kg	Redelijk Goed
03 jan 24	91,6 kg	Redelijk Goed
29 dec 23	91,6 kg	Redelijk Goed
28 dec 23	91,9 kg	Redelijk Goed
27 dec 23	92,8 kg	Redelijk Goed
19 dec 23	93,0 kg	Redelijk Goed
18 dec 23	93,4 kg	Redelijk Goed
17 dec 23	93,9 kg	Redelijk Goed
14 dec 23	94,3 kg	Redelijk Goed
30 okt 23	96,2 kg	Redelijk Goed
07 apr 22	78,7 kg	Redelijk Goed
22 mrt 22	78,7 kg	Redelijk Goed
17 mrt 22	79,4 kg	Redelijk Goed
16 mrt 22	80,0 kg	Redelijk Goed
14 mrt 22	80,8 kg	Redelijk Goed
06 mrt 22	81,6 kg	Redelijk Goed
01 mrt 22	82,4 kg	Redelijk Goed
19 feb 22	82,6 kg	Redelijk Goed
18 feb 22	82,8 kg	Redelijk Goed
07 feb 22	82,9 kg	Redelijk Goed
03 feb 22	83,4 kg	Redelijk Goed
29 jan 22	83,9 kg	Redelijk Goed
25 jan 22	86,6 kg	Redelijk Goed
20 jan 22	86,9 kg	Redelijk Goed
17 jan 22	87,0 kg	Redelijk Goed
30 dec 21	87,2 kg	Redelijk Goed
27 dec 21	92,7 kg	Redelijk Goed
21 okt 21	88,1 kg	Redelijk Goed
29 aug 21	92,2 kg	Redelijk Goed
06 mrt 21	86,7 kg	Redelijk Goed
05 mrt 21	87,2 kg	Redelijk Goed
04 mrt 21	86,9 kg	Redelijk Goed
28 jan 21	86,1 kg	Redelijk Goed
27 jan 21	86,2 kg	Redelijk Goed
26 jan 21	86,1 kg	Redelijk Goed
23 jan 21	86,2 kg	Redelijk Goed
22 jan 21	87,6 kg	Redelijk Goed
30 dec 20	86,0 kg	Redelijk Goed
28 dec 20	87,8 kg	Redelijk Goed
06 jul 20	78,5 kg	Redelijk Goed
29 jun 20	78,6 kg	Redelijk Goed
08 jun 20	77,6 kg	Redelijk Goed
02 jun 20	78,0 kg	Redelijk Goed
20 mei 20	78,0 kg	Redelijk Goed
19 mei 20	78,2 kg	Redelijk Goed
15 mei 20	78,6 kg	Redelijk Goed
13 mei 20	78,7 kg	Redelijk Goed
11 mei 20	79,2 kg	Redelijk Goed
05 mei 20	80,0 kg	Redelijk Goed
02 mei 20	79,9 kg	Redelijk Goed
30 apr 20	80,0 kg	Redelijk Goed
27 apr 20	80,0 kg	Redelijk Goed
26 apr 20	80,4 kg	Redelijk Goed
24 apr 20	80,7 kg	Redelijk Goed
23 apr 20	81,1 kg	Redelijk Goed
15 apr 20	81,2 kg	Redelijk Goed
13 apr 20	81,6 kg	Redelijk Goed
12 apr 20	81,9 kg	Redelijk Goed
11 apr 20	82,2 kg	Redelijk Goed
10 apr 20	82,4 kg	Redelijk Goed
08 apr 20	82,6 kg	Redelijk Goed
06 apr 20	83,1 kg	Redelijk Goed
05 apr 20	83,2 kg	Redelijk Goed
04 apr 20	83,3 kg	Redelijk Goed
03 apr 20	83,4 kg	Redelijk Goed
01 apr 20	83,9 kg	Redelijk Goed
31 mrt 20	84,5 kg	Redelijk Goed
30 mrt 20	96,9 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 11 aug 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 50,3 kg Startgewicht: 86,6 kg
19 feb 20	84,1 kg	Redelijk Goed
18 feb 20	84,7 kg	Redelijk Goed
29 jan 20	85,0 kg	Redelijk Goed
27 jan 20	85,1 kg	Redelijk Goed
13 jan 20	85,9 kg	Redelijk Goed
12 nov 19	81,6 kg	Redelijk Goed
05 nov 19	81,3 kg	Redelijk Goed
29 okt 19	80,8 kg	Redelijk Goed
26 okt 19	80,8 kg	Redelijk Goed
25 okt 19	81,1 kg	Redelijk Goed
24 okt 19	81,3 kg	Redelijk Goed
23 okt 19	82,2 kg	Redelijk Goed
12 okt 19	82,0 kg	Redelijk Goed
08 okt 19	81,7 kg	Redelijk Goed
07 okt 19	82,4 kg	Redelijk Goed
29 sep 19	82,7 kg	Redelijk Goed
28 sep 19	83,1 kg	Redelijk Goed
27 sep 19	84,0 kg	Redelijk Goed
09 sep 19	84,3 kg	Redelijk Goed
27 aug 19	84,8 kg	Redelijk Goed
20 aug 19	84,9 kg	Redelijk Goed
17 aug 19	85,0 kg	Redelijk Goed
16 aug 19	85,3 kg	Redelijk Goed
15 aug 19	85,1 kg	Redelijk Goed
12 aug 19	86,0 kg	Redelijk Goed
11 aug 19	86,6 kg	Niet Toepasbaar