Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2016
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1917 kcal
|
Vet: 80,17g | Eiwit: 99,80g | Kolhy: 182,41g.
Ontbijt: Dinner Rolls, I Can't Believe It's Not Butter! Original Butter Spray, Coffee. Lunch: Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits, Popeyes Chicken & Biscuits Red Beans & Rice (Regular), Popeyes Chicken & Biscuits Blackened Tenders. Diner: Syrup, Waffle House Plain Waffle, Waffle House Steamed Hash Browns, Waffle House Bacon (3), American Cheese, Scrambled Egg, Toasted White Bread, Butter, Decaffeinated Coffee. Snacks/Andere: Water. meer...
|
|
2723 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 5 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jgrantham's Gewicht Geschiedenis
|