Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2016
|
110,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1694 kcal
|
Vet: 75,97g | Eiwit: 137,90g | Kolhy: 113,70g.
Ontbijt: Веселый Молочник Кефир 1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Банан, Кофе. Lunch: Окей Сыр Маасдам, Скатерть-самобранка Опята Маринованные, Кабачковая Икра, Чай с Лимоном, Говяжий Стейк (Только Постный), Жареный Картофель. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Персики, Чай с Лимоном, Веселый Молочник Сметана 15%, Ленморепродукт Кета Стейк Мороженный. meer...
|
|
2768 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 17 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VerWolf's Gewicht Geschiedenis
|