Everlost's Logboek, 14 jul 16

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☢️Schritteintrag:

Donnerstag, 14.07.2016

für die Monate April bis Juni habe ich eine Schrittestatistik für die Fatsecret-Community aufgestellt (siehe Einträge in meinen Kommentaren).
Diese Statistik möchte ich gerne fortsetzen.☺

Für alle die teilnehmen wollen gilt:
Einträge werden nur mitgezählt, wenn diese möglichst am Folgetag eingegangen sind und unter meinen Eintrag gepostet werden.
Am liebsten wäre es mir, wenn die Teilnehmer regelmäßig und möglichst täglich dabei sind. ☺

Aktuelle Top Ten Monat Juli:

01. SilkeOs / 271.375
02. Corneliakuhlmann / 223.969
03. Tanja's Welt / 217.224
04. Wolle 83 / 215.876
05. Rolikahn / 209.301
06. Kg69 / 184.899
07. Vonnischatz / 184.233
08. Kaz2y5 / 180.744
09. Katzenjule / 175.689
10. Whidriwo / 167.796

Aktuelle Gesamtschrittezahl: 4.068.135
Regelmäßige Teilnehmer: 19

Bekijk Dieet Kalender, 14 juli 2016:

2407 kcal

Vet: 76,70g | Eiwit: 97,01g | Kolhy: 339,72g. Ontbijt: Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Delikato Räucherlachs, Roi De Trefle Original Französischer Weichkäse, Marmelade, Mischkornbrot. Lunch: Milbona Käseaufschnitt Light, Brunch Hamburger Style, Delba Pumpernickel, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Karotten, Kohlrabi. Diner: Langnese Cremissimo Tiramisu, Vollkornbrötchen, Culinea Mozzarella Sticks. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, Banane, Linessa Salami 1A Truthahn, Delba Pumpernickel. meer...

1514 kcal

Activiteit: Rusten - 17 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren en 20 minuten. meer...

11 Ondersteuners Ondersteun

1 tot 20 van 30

Reacties

Knappe 12.000 👣

14 jul 16 door lid: Everlost

8155 Plus 1h schwimmen und kommt auch nix mehr zu, ich geh ab nach Bett. 😊

14 jul 16 door lid: xVax

9.296 der John Wayne Watschel Gang verschwindet laaangsam.

14 jul 16 door lid: Casimir123

8.015 Schritte. Hab mich zum laufen gezwungen

14 jul 16 door lid: isamaus1980

5.093 🌞

14 jul 16 door lid: Viviace

Heute waren es dann stolze 27.857 - meine Füße tun auch echt schon weh vom ganzen durch das Lager laufen.

14 jul 16 door lid: kaz2y5

16706 👟

14 jul 16 door lid: Vonnischatz

10.000

14 jul 16 door lid: juckel87

14901 Schritte

14 jul 16 door lid: Schneedine

9000

14 jul 16 door lid: Metalmaus123

20987 schritte

14 jul 16 door lid: SilkeOs

16400 Schritte heute

14 jul 16 door lid: katzenjule

9382

14 jul 16 door lid: Matty282

9441👣

14 jul 16 door lid: little budda

17385 🐾

14 jul 16 door lid: duderina

Den ganzen Tag im Büro und nach Feierabend dann Regen. :'( Schon recht nass am Kajakverein angekommen um dann einstimmig zu beschließen, dass uns das Wasser von oben reicht. Aber insgesamt. gute 25 km mit dem Rad unterwegs gewesen und frisch geduscht am Abend Zuhause gewesen. 7.322 Schritte stehen auf dem Zähler.

14 jul 16 door lid: Nightowl22

12055

14 jul 16 door lid: Wolle 83

7551 👣

14 jul 16 door lid: Frau K aus I

15.303 👣

15 jul 16 door lid: Tanja's Welt

14.07.2016 27152 Schritte muss doch meinen 2. PLatz verteidigen.🚶🚶🚶

15 jul 16 door lid: corneliakuhlmann

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