Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2016
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 26 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
863 kcal
|
Vet: 26,79g | Eiwit: 75,67g | Kolhy: 76,47g.
Ontbijt: Tomatoes, Asda Chosen By You Oven Baked Ham, Philadelphia Light Cream Cheese with Garlic & Herb, White Bread (Bill's), Asda Good & Balanced Apple, Beetroot & Blackcurrant Juice. Lunch: Bill's Blue Cheese Dressing Light, Tesco Cooked Smoked Bacon Strips, Co-Op Loved By Us Butter Beans, Co-Op Loved By Us Naturally Sweet Sweetcorn, Tesco Ready to Eat Roast Chicken Breast Slices. meer...
|
|
2488 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 34 minuten, Dog walk - 47 minuten, Rusten - 15 uren en 39 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brandall9's Gewicht Geschiedenis
|