Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juli 2016
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2507 kcal
|
Vet: 94,76g | Eiwit: 125,78g | Kolhy: 281,48g.
Ontbijt: Fruit & Maple Oatmeal, Premium Roast Coffee (Small), English Muffin, Butter. Lunch: O'Charley's Grilled Chicken Breast, O'Charley's Yeast Roll with Margarine, O'Charley's Broccoli, O'Charley's Side House Salad, O'Charley's Ranch Dressing. Diner: Sweetened Iced Tea, Tea Unsweetened, hashbrowns, grilled chicken, texas toast, american cheese, grilled onions. Snacks/Andere: Coffee, Stauffer's Chocolate Animal Crackers. meer...
|
|
2879 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 14 uren, Zwemmen (Snel) - 40 minuten, Rusten - 1 uur en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jgrantham's Gewicht Geschiedenis
|