|
The past 11 days were a bit tough but thank GOD I managed another 4lbs.
|
125,2 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
160 kcal
|
Vet: 9,00g | Eiwit: 15,00g | Kolhy: 5,00g.
Ontbijt: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. meer...
|
|
3731 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 51 minuten, Rusten - 14 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Giannis100's Gewicht Geschiedenis
|