Everlost's Logboek, 15 aug 16

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☢️Schritteintrag:

Montag, 15.08.2016

für die Monate April bis Juli habe ich eine Schrittestatistik für die Fatsecret-Community aufgestellt (siehe Einträge in meinen Kommentaren).
Diese Statistik möchte ich gerne fortsetzen.☺

Für alle, die teilnehmen wollen, gilt:
Einträge werden nur mitgezählt, wenn diese möglichst am Folgetag eingegangen sind und unter meinen Eintrag gepostet werden.
Am liebsten wäre es mir, wenn die Teilnehmer regelmäßig und möglichst täglich dabei sind. ☺

Aktuelle Top Ten Monat August:

01. SilkeOs / 254.418
02. Corneliakuhlmann / 252.126
03. Wolle 83 / 227.453
04. Vonnischatz / 195.031
05. Tanja's Welt / 193.033
06. Jamaikawaii / 192.710
07. Casimir123 / 188.955
08. Whidriwo / 183.844
09. Everlost / 177.176
10. Tina1407 / 155.576

Aktuelle Gesamtschrittezahl: 4.508.834
Regelmäßige Teilnehmer: 23

Bekijk Dieet Kalender, 15 augustus 2016:

1634 kcal

Vet: 30,95g | Eiwit: 80,74g | Kolhy: 255,61g. Ontbijt: Milbona Joghurt 0,1%, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Alesto Getrocknete Cranberries, Crownfield Müsli Schoko, Gut & Günstig Best Flakes, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet. Lunch: Milbona Käseaufschnitt Light, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Delba Pumpernickel, Karotten, Rote Paprika, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). Diner: Weight Watchers Chocolate Caramel Riegel, Nudelpfanne. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, Banane, Dulano Hänchenbrust, Delba Pumpernickel. meer...

1537 kcal

Activiteit: Rusten - 17 uren en 29 minuten, Slapen - 6 uren en 31 minuten. meer...

11 Ondersteuners Ondersteun

1 tot 20 van 34

Reacties

Knappe 10.000 👣

15 aug 16 door lid: Everlost

Knapp 14000 👟

15 aug 16 door lid: Vonnischatz

15367 Schritte

15 aug 16 door lid: MaBe2307

7.042 🌞

15 aug 16 door lid: Viviace

14339 Schritte

15 aug 16 door lid: Schneedine

20561 (grosse Hunderunden plus typisch verrückter Montagmorgenfrühdienst)

15 aug 16 door lid: blutengel289

8.651 schritte. Wir haben einen schönen Spaziergang gemacht. Allerdings hatte ich bei einem Spaziergang von 1 Std. Mit mehr Schritten gerechnet

15 aug 16 door lid: isamaus1980

Isamaus, das wären für mich 6 km, da wäre ich zufrieden mit für1 Std. Spaziergang 🌞

15 aug 16 door lid: Viviace

Heute 10002 Gestern (finde den Sonntag irgendwie nie) 8879

15 aug 16 door lid: Stefka2210

11500 Schritte

15 aug 16 door lid: katzenjule

16674 schritte

15 aug 16 door lid: SilkeOs

23.104 🐾 waren in Nürnberg erst im Zoo und danach noch in der Stadt, da komm ich auch endlich mal wieder über die 20.000er Marke 😀

15 aug 16 door lid: Tanja's Welt

@Isamaus1 Std. sind so ca 4 Km, das wären bei mir nur ca 6.450 Schritte a'62 cm...was meinst Du?

15 aug 16 door lid: Casimir123

12.809 zweite Hunderunde und Schreibtischjob

15 aug 16 door lid: Casimir123

3.218 Schritte

15 aug 16 door lid: Hasenbeinchen

3590

15 aug 16 door lid: Metalmaus123

15.08.2016 24379 👣👣 und es ist mir einmal gelungen Silke zu schlagen☺. Bin stolz wie Bolle

15 aug 16 door lid: corneliakuhlmann

18135

15 aug 16 door lid: Wolle 83

5113

15 aug 16 door lid: LillyMunster82

5196

16 aug 16 door lid: angelsandy

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